再过几日我们就要迎来二十四节气中的大暑。大暑节刚好卡在三伏天中伏阶段，这个时节暑热达到顶峰，湿热交织、闷热难耐，也是身体最易受暑湿侵扰的时候。针对大暑节气闷热多湿的特点我们该如何养生呢？老百姓在日常生活中该注意哪些事项呢？有什么居家养生小妙招吗？

今天的《中医文化讲堂》

我们特别邀请到了

taptap安卓app心内科

护士长 蒋玲君

与大家一起

聊聊大暑节气养生之道

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蒋玲君，本科，主管护师。taptap安卓app心血管内科护士长。擅长:心血管内科相关护理，耳穴压豆、灸法、火龙罐、铜砭刮痧、开天门等中医护理技术。